SAĞLIK REHBERİ

Hamilelik, bir kadının hayatındaki en özel ve önemli dönemlerden biridir. Bu süreçte annenin sağlığı ve beslenmesi, bebeğin gelişimi ve sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi açısından büyük bir rol oynar. Hamilelikte doğru beslenme alışkanlıkları, hem anne adayının enerji ihtiyacını karşılar hem de bebeğin büyüme ve gelişimini destekler.

Teknolojinin hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldiği günümüzde, çocukların telefon ve tablet gibi cihazlara olan ilgisi hızla artmaktadır. Ancak bu teknolojik cihazların doğru şekilde kullanılması, çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal gelişimleri açısından büyük önem taşır. Çekmeköy Tıp Merkezi olarak, ebeveynlere bu konuda rehberlik edecek bazı öneriler sunuyoruz.

Kış ayları, soğuk havalar, kar, yağmur ve daha uzun gecelerle birlikte gelir. Bu dönem, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığımızı etkileyebilecek çeşitli zorlukları beraberinde getirir. Ancak, doğru önlemlerle bu zorlukların üstesinden gelmek ve kışı sağlıklı bir şekilde geçirmek mümkündür. İşte kış ayına girerken dikkat edilmesi gereken önemli hususlar:

Geniz Eti Belirtileri: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Geniz Eti Nedir?
Geniz eti (adenoid), burun boşluğunun arka kısmında yer alan ve bağışıklık sistemi için önemli bir yapıdır. Çocuklarda daha sık görülen bu doku, enfeksiyonlarla savaşmak için vücudun ilk savunma hattını oluşturur. Ancak, bazı durumlarda geniz etinde büyüme meydana gelir ve bu durum çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.